Bau vagina

Apa itu bau vagina?

Bau vagina menerangkan aroma yang ketara atau luar biasa yang berasal dari kawasan vagina . bau yang ringan, musky adalah normal dan sihat . bagaimanapun, bau yang kuat atau berterusan sering memberi isyarat perubahan dalam persekitaran vagina . Bakteria . bau vagina seperti roti atau roti, dipasangkan dengan pelepasan tebal, putih, boleh menunjukkan jangkitan yis . walaupun perubahan hormon, seperti yang semasa haid atau kehamilan, dapat mengubah bau vagina .

Apa yang menyebabkan vaginaBau?

Punca akar bau vagina biasanya merupakan keseimbangan pH yang terganggu . vagina yang sihat mengekalkan pH yang sedikit berasid (3. 8-4 . 5), yang menyokong bakteria "baik" (seperti lactobacilli) dan menyimpan mikroba yang berbahaya. Apabila pH meningkat, bakteria berbahaya berkembang, memecahkan cecair dan melepaskan bau yang kuat. Pencetus biasa termasuk:

Produk kebersihan harsh (e . g ., sabun wangi atau douches) .

Air mani selepas seks yang tidak dilindungi (air mani adalah alkali, menaikkan pH vagina) .

Darah haid (darah mempunyai pH neutral, mewujudkan ketidakseimbangan sementara) .

Peluh atau pakaian ketat memerangkap kelembapan, menggalakkan pertumbuhan bakteria .

Contohnya, bakteria yang berkaitan dengan BV menghasilkan sebatian yang menyebabkan bau vagina yang mencurigakan, sama seperti bentuk bau badan apabila peluh bercampur dengan bakteria kulit . darah haid itu sendiri tidak berbau, tetapi bakteria dapat menghasilkan aroma yang tidak menyenangkan di urus neal. keasidan .

Menguruskan Kesihatan Vagina: Langkah Mudah

Kebersihan yang lembut: Elakkan air yang hangat atau sabun produk wangi dan sabun yang ringan, cukup .

Pakaian bernafas: Pilih pakaian seluar kapas dan pakaian longgar untuk mengurangkan pembentukan kelembapan .

Tetap terhidrasi: Air minuman menyokong kesihatan keseluruhan, termasuk keseimbangan kelembapan vagina .

Probiotik: Makanan seperti yogurt atau suplemen dengan lactobacilli dapat meningkatkan bakteria "baik" .

Produk PH-Balancing: gel vagina membantu mengekalkan keasidan, mencegah ketidakseimbangan yang menyebabkan bau .

Bila mencari pertolongan

Walaupun bau vagina ringan adalah normal, tanda -tanda tertentu memerlukan perhatian perubatan:

Bau vagina yang kuat dan berterusan yang tidak bertambah dengan penjagaan diri .

Gatal, pembakaran, atau pelepasan luar biasa (E . g ., kelabu, hijau, atau berbuih) .

Sakit semasa kencing atau seks .

Ini boleh menunjukkan jangkitan seperti BV, jangkitan yis, atau STI, yang memerlukan rawatan .

Memecahkan stigma

Bau vagina adalah kebimbangan yang sama, namun ramai yang mengelakkan membincangkannya kerana rasa malu . menormalkan perbualan tentang kesihatan vagina memberi kuasa kepada orang untuk mencari bantuan tanpa rasa malu . ingat, menjaga badan anda termasuk memahami perubahan semula jadi-kesihatan vaginal tidak terkecuali .

Dengan menangani bau vagina secara terbuka dan mengamalkan tabiat mudah, anda boleh tetap segar, yakin, dan sihat . pengetahuan adalah kuasa sendiri!